PENGARUH SENAM NIFAS TERHADAP KUALITAS TIDUR IBU NIFAS DI UPTD WILAYAH KERJA PARINGIN SELATAN

Riska Amir (2026) PENGARUH SENAM NIFAS TERHADAP KUALITAS TIDUR IBU NIFAS DI UPTD WILAYAH KERJA PARINGIN SELATAN. PROGRAM STUDI SARJANA KEBIDANAN JURUSAN KEBIDANAN FAKULTAS KESEHATAN UNIVERSITAS SARI MULIA BANJARMASIN 2026.

[img] Text
Skripsi_Riska Amir.pdf

Download (1MB)

Abstract

Masa nifas merupakan masa ibu untuk memulihkan kesehatan ibu yang umumnya memerlukan waktu 6-12 minggu. Kelelahan fisik karena aktifitas mengasuh bayi, menyusui, memandikan bayi, menimang bayi setiap saat dapat menyebabkan istirahat ibu kurang sehingga tidur atau istirahat ibu dapat terganggu. Peningkatan kualitas tidur dapat dilakukan dengan banyak cara, yang diantaranya yaitu dengan teknik farmakologi dan nonfarmakologi Tujuan : Mengetahui Pengaruh Senam Nifas Terhadap Kualitas Tidur Nifas Di UPTD Wilayah Kerja Paringin Selatan Metode : Penelitian ini menggunakan rancangan Quasy Experimental Design (Eksperimen Semu), dalam satu kelompok (one group pre test post test). populasi dalam penelitian ini adalah ibu Nifas hari 7 dibulan September sebanyak 38 orang dan Sampel dalam penelitian ini adalah ibu nifas dengan jumlah 10 orang. Dalam penelitian ini menggunakan uji wilcoxon. Hasil : Hasil penelitian menunjukkan bahwa ibu yang sebelum diberikan perlakuan senam nifas yang memiliki kualitas tidur buruk > 5 sebanyak 7 orang (70%). Dan yang kualitas tidurnya baik sebanyak 3 orang (30%), kemudian setelah diberikan perlakuan yang memiliki kualitas tidur baik sebanyak 10 orang (100%). Dari penelitian dilakukan uji wilcoxon didapatkan hasil p value 0,008 < 0,05 sehingga H0 ditolak dan Ha diterima Simpulan : ada Pengaruh Senam Nifas Terhadap Kualitas Tidur Nifas Di UPTD Wilayah Kerja Paringin serta Diharapkan agar responden dapat aktif dalam menerapkan senam nifas sendiri dirumah agar dapat meningkatkan kualitas tidurnya, karena kualitas tidur yang baik dapat mempercepat proses pemunilah ibu serta dapat memperlancar produksi ASI

Item Type: Skripsi
Kata Kunci Tidak Terkontrol: Ibu nifas, kualitas tidur, senam nifas
Subjects: R Medicine > RG Gynecology and obstetrics
Fakultas: FAKULTAS KESEHATAN
Pengguna Penyetoran: Falah
Tanggal Setoran: 20 May 2026 03:06
Last Modified: 20 May 2026 03:06
URI: http://repository.unism.ac.id/id/eprint/4277

Actions (login required)

View Item View Item