PENGARUH ABDOMINAL STRETCHING TERHADAP PERUBAHAN NYERI MENSTRUASI (DISMENOREA) REMAJA PUTRI : LITERATUR REVIEW

Istiqomah,Nur Atifah (2021) PENGARUH ABDOMINAL STRETCHING TERHADAP PERUBAHAN NYERI MENSTRUASI (DISMENOREA) REMAJA PUTRI : LITERATUR REVIEW. Program studi sarjana AJ S1 Kebidanan Fakultas kesehatan Universitas sari mulia Banjarmasin.

Text FINAL SKRIPSI (NUR ATIFAH ISTIQOMAH).pdf Download (1MB)

Abstract

Latar Belakang : Dismenorea sering kali terjadi pada perempuan saat menstruasi, hal ini disebabkan karna tingginya kadar hormone prostaglandin didalam tubuh yang dihasilkan oleh susunan system saraf pusat.beberapa factor menjadi penyebab terjadinya dismenorea seperti factor stress, menarche yang terlalu dini, kegemukan dll. Disemenorea terjadi sebelum dan saat menstruasi. Beberapa cara mengatasi dismenorea diantaranya dengan menggunakan Farmakologi (NSAID’s, obat pil kontrasepsi dan obat analgesik) dan Non-Farmakologi (massage efflurage, TENS, herbal, akurpresuer, dan abdominal stretching). Tujuan : Penelitian ini secara umum bertujuan untuk mereview jurnal tentang pengaruh abdominal stretching terhadap perubahan nyeri menstruasi (dismenorea) pada remaja putri. Metode : Pada penelitian menggunakan pendekatan studi literature review yang menggunakan beberapa sumber jurnal atau artikel yang dipilih berdasarkan kriteria yang telah ditetapkan oleh peneliti. Hasil : dari 14 jurnal atau literature review yang didapatkan bahwa ketika melakukan abdominal stretching tubuh akan menghasilkan endorphin yang dimanasangat berpengaruh dalam mengatasi atau menurunkan nyeri menstruasi (dismenorea). Abdominal stretching dilakukan selama 10-15 menit pada pagi atau sore hari. Kesimpulan : kesimpulan dari 14 jurnal adalah sebagai peneliti menyatakan bahwa abdominal stretching sangat berpengaruh dalam menurunkan intensitas nyeri saat menstruasi. Kata Kunci : Menstruasi, Dismenorea, Abdominal Stretching

Actions (login required)

View Item